Adventure week | Mindsetoftheo

About Theo

It is my passion to be a role model for an active and optimistic lifestyle. With more than 15 years of experience in movement, 850 h certification as a yoga teacher, and a 180 degree turn from a 9-5 office worker to a traveling teacher, I'm sure I'll bring new impulses to your life.

I guarantee you'll find new inspiration & energy in this week. It's not just a vacation, it's a retreat for your lifestyle. An investment in your mindset & view on life. Let's grow together and make a change.

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Adventure week with Theo

in the Austrian Alps

You don't want to just waste your days off on the beach sipping cocktails? Great, you are qualified! Join us for a week at "Das Alois" in Tux, Austria and we will give you an unforgettable vacation.

This retreat is for those who...love nature, want to connect with likeminded people, want to move their bodies & live an active lifestyle, and look for a break from their busy day to day life.

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The group 2025

Das Alois

Outdoor pool

Alois

Das Alois

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"Das Alois" Hotel

3rd Generation

Das Alois is a 4-Star-Superior-Hotel in Tux, Lanersbach. It was founded 30 years ago by Alois himself (92). His children Helmut, Julia and Norbert expanded it. Today its the grandkids: Benni, Maxi and Lisa – who run the Hotel with passion and love.

All-Inclusive-Service

We enjoy 3 meals a day, morning and lunch buffet, and an á la carte 5 course dinner. The hotel offers 4 saunas, 2 pools a gym and a movement room. The hotel team and the receptionist Stief support us on our adventures and make sure we are well prepared for each excursion.

Real & Authentic

Theo has been working with "Das Alois" since 2020 and hosts multiple retreats each year.

„These weeks are the highlight of my year. It always feels a bit like coming home." - Theo

Aktivitäten

Du kannst entweder an den täglichen Aktivitäten des Programms teilnehmen

oder dich für einen entspannten Tag im Spa zurückziehen.

Hier ist was dich im Wochenprogramm erwartet:

Gumpen

Wir erkunden ein Flussbett, kraxeln über riesige Steine und laufen durch kristallklares Wasser.

Gumpen

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Sunrise Tettensjoch

Mit dem E-bike und zu Fuß starten wir Nachts und erklimmen das Tettensjoch. Der Ausblick über die Alpen zum Sonnenaufgang ist unvergesslich.

Tettensjoch

Meditation

Tettensjoch

Meditation

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Wandern

Eine kleine Runde durch den Zwergelwald oder eine längere Tour die Eggalm hoch zum See.

Wandern

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Gletscher Eishöhle

Mit der Seilbahn erreichen wir den Gletscher auf 3.250 Metern Höhe und genießen eine Führung durch Europas größte Eishöhle.

Eishöhle

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Klettersteig

Gemeinsam erklimmen wir die 4 verschiedenen Klettersteige in Mayrhofen. Die Schwierigkeitsgrade sind wählbar. Am Ausstieg wartet ein kühles Getränk auf uns.

Klettersteig

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Wasserfälle

In Hintertux erkunden wir den Schleierfall und die Tuxer Fälle. Wir erreichen alle Orte mit dem E-Bike.

Wasserfall

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Ein Beispieltag

Morgens

Beginne den Tag nach Belieben:

Schlafe aus oder starte mit einer erfrischenden Dusche im Gletscherwasser. Aus dem kühlen gehts ins warme zur morgendlichen Yogastunde. Nach dem Frühstück buffet (welches überragend ist) bietet Theo Mindset und Journal Übungen an.

Mittags

Am Vormittag gehts in die Natur und wir starten die Tagesaktivität.
Nach ca. 4 Stunden kommen wir zurück ins Hotel zur Mittagsjause.
Wer mag übt Handstand mit Theo auf dem Yogadeck oder springt in den Pool. Am frühen Abend gibt es einen Aufguss in der Panoramasauna.

Abends

Abends erwartet dich ein exquisit zusammengestelltes 5-Gänge-Menü in bester Gesellschaft. Wir speisen gemeinsam, tauschen uns aus und lachen bis es zur Bettruhe geht.

Jeden Morgen bietet Theo Yoga- und Bewegungseinheiten an, ergänzt durch Breathwork und Meditation. Nachmittags finden Workshops zu Handstand-Techniken und Acro Yoga statt.
Alle Einheiten sind im Buchungspreis inklusive.

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